第76章 耿直男人

天生篮球王 云五星辰 加书签

书友吧小说网【shuyouba.cc】第一时间更新《天生篮球王》最新章节。

“行啊,几点”

“老时间老地点,中午睡个20分钟,一点寝室楼下见,一起去球馆。”

“非常完美!运动最大的好处就是“每天狂投3000球,垃圾食品我不愁”,中午我们到哪去吃饭?”

不知为什么,对话总以吃饭结尾,一般我对话结尾的方式有这几种:到哪去吃饭?晚上吃什么?中午吃什么?吃完以后下一顿我们准备吃什么?

在课堂上进行了完脑力运动后,每天的下午和晚上,我总会和王博去投篮。

王博的投篮其实挺准的,但他出手点比较低,像他说的一样,在平时训练空位投篮时,1米76的身高可以随便投,也可以随便进,但在正式比赛场地上,一旦面对1米90,甚至两米以上的高大后卫防守时,1米76的后卫出手就非常困难。

王博的球感好、球性熟,可能更适合担当一名控球后卫,一个全队组织者的角色,因此对于投篮,王博不是很上心,能进就进,不进拉倒,但他的传球、运球、持球以及远距离三分等能力,还是练得非常认真。

我主要以练习中投为主,注意手腕和发力的角度,投篮点也从三分线内的各种位置疯狂乱投,到现在找准几个固定投篮点加强训练。

我的一个得分点是两侧零度角附近,我发现零度角投篮,反而把篮筐看得更清晰,篮筐在眼中变成了两条线,一条线是篮筐前沿,另一条线是篮筐后沿。零度角由于没有篮板,因此不会想着去打板进球,而是想着必须要用空心。

王博说的对,篮筐的正上方面积最大,想要更大的进球面积必须有弧度的出手。投篮时,左边和右边胳膊肘是不一样的,左胳膊肘保持岿然不动,与右胳膊肘形成三角形;而右胳膊肘要果断把球推出去,形成一种推力,右手指要弯曲,保持惯有的弧度和力度,球就会进!

当然,投篮的标准姿势甚至可以说是废话,关键是要每天2000球的刻苦训练,最终形成自己的习惯和套路。按照王博的话说,是进2000球不是投2000球。

我的另一个得分点是45度角中投,三分线内45度投篮有两种选择,一种是打板,45度中距离打板进球,这是邓肯邓大爷的拿手好戏;还有一种就是绝对空心,类似科比大神,在任何地方都是空心,打板进球方式较少。

我的选择是45度空心,因为我对打板的感觉不是很好,这可能归咎于高中物理在力学这一章基本不懂,更何况高考参加的文科,对理科仍处于茫然和毕业会考能过就行的状态,可见打板对于一个物理学不是很好的人来说确实有点难。

而空心投篮在任何角度,按照王博的话说,都是瞄准篮筐后沿,保证出手的弧度,然后刻苦训练即可,这更有利于我在包括45度在内的所有角度练习,比如60度角投篮、正面罚球线附近投篮等。以空心为基础的出手姿势都相同,但以打板为基础的出手姿势,45度打板、60度打板、正面罚球线打板是完全不同的。

更多内容加载中...请稍候...

本站只支持手机浏览器访问,若您看到此段落,代表章节内容加载失败,请关闭浏览器的阅读模式、畅读模式、小说模式,以及关闭广告屏蔽功能,或复制网址到其他浏览器阅读!

天才一秒记住【书友吧小说网】地址:shuyouba.cc,若浏览器显示没有新章节了,请尝试点击右上角↗️或右下角↘️的菜单,退出阅读模式即可,谢谢!

温馨提示:按 Enter⤶ 返回目录,按 阅读上一页, 按 阅读下一页,加入书签方便您下次阅读。
天生篮球王》所有内容均来自互联网或网友上传,书友吧小说网只为原作者云五星辰的小说《天生篮球王》进行宣传。欢迎各位书友支持云五星辰并收藏《天生篮球王》最新章节。
他知道风从哪个方向来

文案:这样确切的爱,一生只有一次。人设:野生动物保护区巡逻队队长VS著名摄影师微博:玖月晞29的专栏29的其他文:《亲爱的阿基米德》《亲爱的弗洛伊德》《亲爱的苏格拉底》《少年的你,如此美丽》《小南风》《因为风就在那里》《一座城,在等你》可进作者专栏查看。

玖月晞 连载 44万字

仙逆

顺为凡,逆则仙,只在心中一念间……请看耳根作品《仙逆》

耳根 连载 1004万字

都市少帅

淡定永恒的笑容,聪慧绝色的红颜,誓死追随的兄弟,刀锋所指之处,无坚不破,黑道,官场,恐怖组织,金三角,处处留下他的传说……看都市草根如何扭转棋子命运,败敌破局,打拼出一世的荣华!

一起成功 连载 2275万字

清冷美人?不,他是顶级魅魔

【1V1双洁+破镜重圆+外冷乖仔X毒舌拽哥+he】(正文完结)\\n盛夷光四年前从弹幕得知,他只是一本小说里爱而不得的恶毒反派,他的存在只为了衬托官配的爱有多深,爱有多真。\\n他因此和裴度分手,说尽了难听的话,做好了翻脸成仇,老死不相往来的准备。\\n可四年后,一场醉酒,打乱了计划。\\n盛夷光看到躺在身边的裴度,果断爬起来跑路。\\n他确定,现场没留下任何能够证明他身份的线索。\\n裴度想破脑

梅子瞎了 连载 52万字

确有情

杨惠卿国外生活多年,回国第一件事就是要跟季青林结婚。俩人不熟到什么程度呢?拍婚纱照那天才见面,并且双方连个联系方式都没有。原本以为在这场家族利益的联姻中,他们最多相敬如宾。但谁知道气势强大、生人勿近的大少爷把富贵花折到手上后,天天想要相濡以沫。【白月光+先婚后爱+久别重逢+互相初恋】【人间富贵花x生人勿近高门总裁】

既望 全本 51万字